災害関連死「寒さ対策」「減塩」「睡眠」で防ぐ…

http://tinyurl.com/ykrksbqd

冬天寒冷的氣溫原來可以令血管收縮，會容易令高血壓患者出現中風、心臟衰竭（心不全，しんふぜん）…等症狀，所以，香港有時都好凍相信都啱用，1）避免血管收縮，室溫保持不低於18°C、2）令身體容易排出鹽份，膳食要少鹽多鉀（カリウム）、3）起碼有6個小時睡眠…